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Stillvorbereitung in der Schwangerschaft. Vortrag von Stillberaterin Sandra von Herznah Familienbegleitung zur Vorbereitung auf das Stillen.

Mit folgenden Themen:
* Die Grundlagen des Stillens * Direkt nach der Geburt * Der weitere Verlauf in den ersten 24 Stunden * Wie oft und wie lange soll das Baby trinken? * Das Baby trinkt ohne Pause, ist das richtig? * Bekommt das Baby genug Milch? * Wie funktioniert die Milchbildung? * Wenn die Milch einschießt ... * Wie wird das Baby korrekt angelegt? * Verschiedene Stillpositionen * Brustmassage, Entlastung und Entleerung von Hand * Ernährung der Stillenden * Unterstützung durch den Partner * Pflege und Vorbereitung der Brust * Realistische Erwartungen ans Stillen

Warum Babys und Kleinkinder nicht durchschlafen und wie man trotzdem ruhigere Nächte haben kann. Vortrag von Sandra von Herznah Familienbegleitung zur natürlichen Schlafentwicklung von Babys und Kleinkindern. Garantiert bindungsorientiert!

Die Themen:
* Erwartung und Realität * Einfluss auf den Schlaf * Verlauf der Schlafentwicklung * Die Schlafzyklen * Vorteile des nächtlichen Aufwachens * Ruhigere Nächte * Was tun bei akutem Schlafmangel? * Schlaflernprogramme kritisch hinterfragen * Die bindungsorientierte Alternative * Abendliches Schreien (Schreistündchen)

Beikost Basics - der entspannte Weg durch die Beikostzeit. Vortrag von Sandra von Herznah Familienbegleitung zum entspannten Weg durch die Beikostzeit.

Mit folgenden Themen:
* Beikostreife * Die Grundlagen gesunder Ernährung * Die allererste Mahlzeit und das Ziel am Ende der Beikostzeit * Wie sinnvoll ist der Breifahrplan? * Exkurs ins Baby-led Weaning * Welche Mengen braucht das Kind? * Getränke * Gläschen pro und kontra * Bindungsorientierung auch beim Essen